A hipervitaminose é uma condição causada pelo consumo excessivo de vitaminas, especialmente quando há uso indiscriminado de suplementos. O excesso pode provocar sintomas como náuseas, dores de cabeça, fadiga e até danos ao fígado ou aos rins, dependendo do tipo de vitamina ingerida. Em entrevista à CBN, a nutricionista Raquel Dreher alertou que a suplementação deve ser sempre orientada por um profissional, já que até nutrientes essenciais podem se tornar prejudiciais quando consumidos em quantidades acima do necessário.
Foto: Leticia Garcia/CBN Cascavel