Estudos recentes apontam que práticas ligadas à espiritualidade, incluindo a oração, podem ter efeitos positivos no bem-estar psicológico, ajudando na redução do estresse e no fortalecimento do equilíbrio emocional. Essas atividades oferecem momentos de reflexão, autoconhecimento e conexão consigo mesmo, contribuindo para a saúde mental do indivíduo. Sobre o tema, a psicóloga Claudiana Silva e o Padre Marcelo Luiz Dalmagro estiveram na CBN discutindo como a espiritualidade e a oração podem atuar como aliados do bem-estar psíquico.