A compulsão alimentar é marcada por episódios em que a pessoa sente dificuldade de controlar a quantidade de comida ingerida e pode estar relacionada a fatores emocionais, comportamentais e à própria rotina. No quadro Reprogramação Metabólica, o educador físico e fisiologista Délson Brogliatto falou sobre os sinais de alerta, os possíveis gatilhos e a importância de compreender o comportamento alimentar para buscar mudanças mais duradouras.