No quadro Reprogramação Metabólica desta semana na CBN, o educador físico e fisiologista Délson Brogliatto falou sobre emagrecimento saudável e os desafios para manter os resultados a longo prazo. Durante a entrevista, ele destacou a importância de mudanças sustentáveis nos hábitos de vida para evitar o efeito sanfona e garantir equilíbrio metabólico após a perda de peso.