No quadro Reprogramação Metabólica, da CBN, o educador físico e fisiologista Délson Brogliatto explica como ajustes no funcionamento do organismo, aliados a mudanças no estilo de vida, podem contribuir para mais qualidade de vida na terceira idade. A proposta aborda desde a melhora da disposição até a prevenção de doenças, com foco em garantir mais autonomia e bem-estar aos idosos.
Foto: Henrique Padilha/CBN Cascavel