A rotina de atletas de alto rendimento tem mais a ver com performance do que com saúde. E, para atingir as ambiciosas metas estabelecidas, muitas vezes os quesitos da saúde são extrapolados. Se aventurar a ser atleta amador é preciso além de preparo acompanhamento médico, preparadores físicos entre outros profissionais que auxiliem no rendimento e na saúde, pois muitos podem morrer durante a prática de esporte sem a orientação correta.